怎样改变自己的性格?
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发布时间:2022-05-10 20:20
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热心网友
时间:2023-11-19 18:08
知识改变命运,读书改变性格
性格,是人类所特有的一种秉性,是一个人内在气质的总体反映。它的形成与完善,受着社会大环境和周围小环境的制约。良好的性格可以为人凭添魅力和风采。青年时期是塑造和优化性格的关键时期,可根据以下5个原则着手进行塑造和锻炼。
1.循序渐进原则。莎士比亚说:“金字塔是用一块块石头堆砌而成的。”优良性格的形成需要一个长期渐进的过程。同样,不良性格的克服也需要长期不懈的努力。心理学研究表明,性格是一种相当稳定的个性特征,这种稳定性特点决定了性格的形成和转化只能是一个缓慢的渐进过程。一个一向心急火燎、办事急躁、快手快脚的人,要他一下子变得稳重镇定、泰然自如,那是很困难的。同样,一个心胸狭窄、性格暴躁的人,要他马上变得雍容大度、豁达宽容,也是办不到的。因此,无论是克服不良性格也好,还是塑造优良性格也好,都必须坚持循序渐进、从大处着眼小处做起的原则。
2.渐变转化原则。人的情绪是性格的特征指标之一,它对性格的形成和转化具有诱导感染作用。比如,一个性格暴躁、个性很强的人,可以通过努力培养安定平静、从容不迫的情绪,使自己经常保持心平气和的心境,以促进暴躁性格的渐变转化。一个人如果能经常地消除烦恼、愤怒、急躁等不良情绪,对克服急躁易怒的不良性格肯定是有好处的。积极性的情绪鼓励愈经常愈持久,对良好性格的形成和培养也就愈有利。
3.以新代旧原则。一种不良性格形成后,要改变它,可不是件容易的事。办法之一就是从改变习惯入手,用新的习惯来克服和改变原有的性格弱点。习惯是性格形成的基础,一个人性格中的很大一部分,实际上就是一种已经习惯化了的行为方式。有什么样的性格,也就会有什么样的习惯,反之亦然。因此,培养新的良好习惯去取代旧的不良习惯,对于克服和改变原有的性格弱点是很有帮助的。比如,你向来好胜逞强,办任何事情都不甘示弱,因此而经常使自己惴惴不安、精神紧张。为此,你就要放弃做一个“强人”、“超人“的企图,中止以眼前胜败来衡量成绩的习惯,而培养起从大处着眼、从长处看问题的习惯。只要持之以恒,坚持不懈,不断以新的良好习惯去取代旧的不良习惯,那么优良的性格就能逐步形成并巩固下来。
4.积累性原则。一个人的性格,一般都可以表现为临时性和稳定性两种不同状态。稳定性状态始终存在于个人的性格特征之中,而临时性状态仅存在于某一特定的环境和过程之中,一旦环境和条件发生变化,它便不复存在。比如勇敢,在有些人身上即表现为一种稳定性性格,不论什么情况,他都是勇敢的;而在有些人身上则仅为一种临时性状态,即他只是在某地某时某事上才表现出勇敢。当然,临时性状态是不巩固的,一旦环境条件发生变化,它就会消失。但这并不是说,临时性状态和稳定性状态是互不相容,不能转化的。如果我们有意识地把临时性状态作为培养良好性格的起点,并使这种状态始终保持下来,积累起来,使之逐步成为稳定性状态,那么,就能达到优化性格的目的。
5.自我修养原则。性格优化的过程,从根本上讲,就是一个人自我修养水平不断提高和强化的过程。两者是相辅相成,密切相关的。为此,你必须要以坚强的意志,进行持久不懈的自我修养。要学会自我分析,自我控制,自我激励,自我监督,自我约束。要善于抑制旧习,克服不良*。
热心网友
时间:2023-11-19 18:08
【注重自己有深刻感受的地方】
自己有深刻感受的地方,就容易改。如果自己没有那些经历和感受,别人告诉你再多的方法,也起不到任何作用的。纸上得来终觉浅,还是要注重自己的亲身体验。经常吃亏、经常碰壁,经常反思自己。日子久了,性格自然会变。
【选择适合自己的性格】
可以在脑海中假想出一个适合自己、而且自己很喜欢的性格,按照那个给自己的定型,然后慢慢对自己进行塑造。平时可以多看看自己喜欢的影视和书籍,对于其中喜欢的人物性格,注意研究和学习。为了使自己的性格变成理想中的那样,在生活中的一点一滴,都要进行改造。
【改变自己的习惯】
自己以前的生活、说话做事的习惯,觉得不好的地方,都要“消灭”。为了变成自己所希望的那种性格,尝试去做一些跟从前做法截然不同的事,并不断地那样去做,形成新的习惯。比如以前不喜欢跟人打交道,现在就去做一门专和人们打交道的工作。过去很自私,现在学会去帮助和关爱别人。这样,别人对你的看法就会发生转变,情感也会产生变化。受到积极的鼓舞,你更加有信心,自己的性格也就改变了。
【打开自己的心门】
有什么事情,不要闷在心里,记住多和别人商量。当然,必须是阳光乐观的人,才值得你这么做。继续下去,你会变得开朗起来。不要总是沉浸在自己个人的世界中。有些重要的东西,对你的影响非常巨大,能够改变你的观点和做法,渐渐地就会影响你以后的为人处世,性格自然也会发生演变。
【改变自己的生活环境】
对于自己生活的环境,要有充分的认知能力。比如,和你交往的都是一些病人、或是有不良嗜好的人,生活在这样的环境中,久而久之,你也会生病,不知不觉也会染上不良的习性。近朱者赤近墨者黑,所以要择人而交,还要注意选择好的环境。你可以搬到校园附近居住,常在那里学习,多交良师益友,多跟阳光的人相处。
【改变性格要日积月累】
改变性格,这不是一天两天的事情,要长期坚持努力。重要的还是自己要有信心,多与人沟通和交流。发现自己在哪些方面有不足之处,然后进补。可以经常搜索一些热点话题,参与讨论和研究。注意搜集有用的信息和资料,见识广博,不仅与人聊天有谈资,工作起来也可以充分运用。积累下去,你就会产生质变,终会脱胎换骨。
热心网友
时间:2023-11-19 18:09
1.每个人的性格不同,这是无可厚非的,但是,如果想让自己更加被人接受,还是不要太古怪。
2.如果我们的性格不够坚强,对我们的未来发展也是非常不利的,所以,应该及时改变。
3.
改变性格最主要的还是找到自己的问题所在,也就是有的放矢的进行调整就好。
4.
我们在审视自己的时候,应该发现自己的缺点和不足,然后不断改变自己的性格。
5.
改变性格是一件看上去没有必要的事情,但是实践证明,性格低调坚毅对一个人非常有帮
热心网友
时间:2023-11-19 18:09
一方面得靠你自己,要积极主动,要有信心、有决心、有恒心,还要有勇气;另一方面得找一个性格符合你要求的人在你身边帮助你、引导你、鼓励你、示范你。如此,经过两方面的共同努力,你的性格就能够得到改变。