12周胎心164,14周胎心150正常吗
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发布时间：2022-05-10 20:53
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时间：2024-02-07 21:18
当然胎心率发生异常也可能是缺氧造成的，当然除了胎儿缺氧的情况外，也有可能是孕妇本身的情况影响到胎儿。比如孕妇有发烧的状况，胎心率也可能达到164。此时需要及时处理孕妇发烧的情况，烧退后，通常胎儿胎心率也会转为正常。
总之，孕妇需要及时了解胎心率的高低，切不可马虎大意。通常只要定期做产检，胎心率有任何异常，医生会告知，并帮助孕妇采取有效的措施。当然，平时孕妇的心情也会影响胎儿的状况。孕妇切不可大喜大悲，保持平稳的心态比较好。
孕中期护理注意事项：
孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意*护理和清洁，谨慎用药。
1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。
2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。
3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。
4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。
5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。
6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。
