怎样才能除上眼皮的浮肿?

发布网友发布时间：2022-05-10 19:20

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热心网友时间：2022-07-02 06:51

引起眼皮浮肿的原因较多，常见的有生理性的、病理性的、生活因素性的三个方面。生理因素多半自先天遗传，即与生俱有的，是因为面部皮肤结构特征所决定，且随着年纪的增长而加重。病理性的主要为某些内分泌及泌尿等疾患引起眼皮浮肿。而不良生活因素则是引起一过性眼皮浮肿最重要的因素。如经常熬夜打更，老是睡眠不足或睡眠过多、性生活过度等，以及过敏、怀孕期荷尔蒙激素分泌增高等也会引起眼皮浮肿。
预防和消除眼皮浮肿，首先要保证充足的睡眠，少熬夜，避免房劳过度；有病理性因素者应积极治疗器质性疾病，运动出汗对消除某些类型的眼皮浮肿也有较好效果，可以根据自己的体力状况选择一项适宜的体育运动，有意识地达到头面出汗的目的，由于汗液等皮下水分的蒸发增多、眼皮浮肿会随之减轻。此外，每天可做1—2次眼部运动，对防治眼皮浮肿有一定效果。具体方法是：睁大眼睛，眼球由左至右转动，然后闭眼休息片刻，如此反复6—8次。用温水洗眼睛也有效，方法是：盛一杯温水，使眼睛和水面接触，快速地眨4次，重复6—8遍，再换另一只眼睛并换温水。还可用牛奶加一点醋和开水（10：1：50）混合，擦拭眼皮几分钟，或用鲜白菊花和蜜适量捣烂敷眼部。用热毛巾敷于眼皮上5分钟一换也有明显效果。至于先天性生理性眼皮浮肿、眼袋过大，保守治疗一般难以见效，严重者可予以手术矫治。