患血脂稠的人能吃豆奶粉吗

发布网友发布时间：2022-05-10 19:27

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热心网友时间：2023-10-24 17:38

平时喝一些豆奶粉还是可以的，只要你血糖不高，这种情况是可以喝的平时多吃一些水果蔬菜，不要吃一些油腻大的食物，建议您多锻炼身体，这种情况可以应用一些降脂药物进行调理的。

热心网友时间：2023-10-24 17:39

饮食与高血脂是有关系的，送几句话：吃粮要吃五谷杂粮吃菜要吃五颜六色喝汤要喝海菜汤吃肉要吃腿少的吃油要吃双亚油少吃油盐多喝水要做到上述六条难度很大，除了退了休的人有时间在家调理生活（晚了），工作期间的人们没有时间关怀自己的饮食，三高症（高血压、高血脂、高血糖）的潜伏期恰恰就在年轻时期，怎么办呢？建议大家克服饮食*，均衡营养，摄入适量，尤其食用油，必须食用含有两种必需脂肪酸（亚油酸和α-亚麻酸）而且比例合适的食用油（双亚油），市面上的食用油基本上是含单一必需脂肪酸或比例基本不合理的食用油，最近看到札郎孜双亚食用油，应该是一款好油，它是用红花籽油配伍胡麻籽油，克服了普通食用油必需脂肪酸单一的缺点，对预防心脑血管疾病很有好处。