30岁学拳,晚不晚?

发布网友发布时间：2022-05-10 23:15

共5个回答

热心网友时间：2023-08-02 08:28

不晚
主要是你想不想学！
从基础的开始学吧，从五步拳开始打基础，然后在练初级拳。
需要注意的是：每次练武之前必须要充分热身，而且要把自己身体的每一个关节都要活动开。
最重要的基础就是五步拳，把武术套路里的基本步子都在里边

热心网友时间：2023-08-02 08:29

不晚。强身健体，当然就不像某些人，争抢斗狠；他们必须要童子功的。

你为强身健体，又在壮年，建议从军体拳练起，若上来就练太极，未免痴迷于招式摆弄当中。现代人本来工作压力就很大，难得有时间活动筋骨，时间很宝贵。太极拳，五行拳什么的，可以等以后有时间了再说。

军体拳自学就可以了，网上有文字讲解，也有图解，视频。当然用气什么的，要向他人请教，问当过兵的就可以了。

基础很多啊，比如扎马什么的

热心网友时间：2023-08-02 08:29

如果只是强身健体建议学习太极，因为太极可以训练一辈子部分老幼，既可以养生又可以增加体魄，对于年龄没有什么*！
注意事项：去学的时候老师就会告诉你，建议你可以先适应几天再交学费基础就是：喜欢热爱这项运动，有时间，有一定的经济基础

热心网友时间：2023-08-02 08:30

北斗神拳在汉末的时候，北斗神拳的创始人--宗拳曾经拜入西斗月拳门下学习其拳术。后来将点穴和操纵经络系统的功夫融入北斗神拳，让其成为最强的暗杀拳。

热心网友时间：2023-08-02 08:30

既然强身建体
---学学太极拳什么的吧，很多中年人都学这个，也健身强体。