名针减脂是骗人的吗?

发布网友发布时间：2022-05-10 22:23

共5个回答

热心网友时间：2023-11-08 00:59

名针减脂是不骗人，但必须要坚持才能有效果，否则减脂不了。

热心网友时间：2023-11-08 00:59

建议不要相信这些花里花哨的减肥方式
都是不健康不科学的
建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

热心网友时间：2023-11-08 01:00

不是，中医针炙是中国国粹，传承几千年，通过针炙，合理饮食锻炼能达到减肥效果。

热心网友时间：2023-11-08 01:00

是全是骗子，他说，吉林长春的，他让我买，减脂方，能减45斤，可是一点效果也没有，骗子

热心网友时间：2023-11-08 01:01

名针减肥试一试吧，效果因人而异了，就算减肥了，也无益健康，保持不住。
减肥，要常年保持良好的生活习惯，比如少吃垃圾食品荤食，多吃素食，少喝饮料和啤酒，少熬夜，适量运动，才能逐渐体现减肥的效果，拥有健康。
现在很多人做不到，所以发胖，亚健康，减肥很难。