发布网友 发布时间:2022-05-10 20:16
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热心网友 时间:2023-10-28 09:02
呵呵~这个问题首先要看你多大了.你要是才十几岁就不用想这个问题了,会变大的,吃药按摩等方法都不适合.如果是二十几岁的话可以试试喝鸡晶泡水(效果还好但是有点咸,可能会造成口渴和上火,不推荐)多吃木瓜(这个比较好,能有效丰胸也能减肥,还能美容,生吃熟吃,和牛奶打在一起都可以),洗澡时用热水喷头配合手部按摩*,或者做一些网上和女性杂志上推荐的健胸操.不过隆胸是绝对不可取的,植入盐水袋摸起来会很痛,植入硅胶一摸就知道是假的.虽然看起来好看,但是男的最恨的就是假胸,而且身体发肤授之父母,不可以乱动刀哦.最重要的是早点发现自己*的变化,穿合适尺码的胸衣,不然穿的过小和不穿也会影响生长.希望你早日拥有自己满意的身材哦~热心网友 时间:2023-10-28 09:02
注意饮食,可以坚持做扩胸运动和坚持游泳,如果是和我一样很懒的女生可以在日常生活中注意点,特别是在洗澡的时候,淋浴时避免用花洒直接冲洗*,这样回直接导致胸下垂,还有避免用热水直接冲洗*,洗完温水澡时可以用冷水轻轻拍拍*,这样回是它更加有弹性的,注意这几点和坚持运动,你也将会是个对自己有自信的MM哦