发布网友 发布时间:2022-05-10 19:39
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热心网友 时间:2023-10-25 09:08
记得我们小时候开运动会,我们运动员上场前,老师都会发巧克力。所以在我的印象里,巧克力绝对是能量最高的食物。现在也有士力架,平时觉得下午饿了或是疲劳的时候,都会来一口。当然100块钱也可以买一些功能饮料,效果也不错。我觉得一百块钱真的可以买不只是一件东西,可以买很多很多的能量食物。但是我个人比较贪吃,一般会去买披萨,或是吃牛排。总之能用在大餐上,绝不用再零食和饮料上。热心网友 时间:2023-10-25 09:08
可以买一袋面粉,加一块猪板油,自己回家蒸馒头。当然嫌麻烦,直接买几个馒头回家蘸猪油吃效果也差不多。我觉得100元可以买的东西还是很多的。能量高的也很多,比如奶制品,坚果类,还有肉类都可以买。当然图省事的话,一百块钱,一个披萨是绰绰有余了。我平时不怎么吃高能量的东西,就是运动前会和一些代餐之类的。再搭配一些谷物类零食,感觉还是听有饱足感的。热心网友 时间:2023-10-25 09:09
应该是奶油吧,奶油口味香浓,柔软,很多人都喜欢吃。为了让奶油口味丰富,人们会给奶油增添其他成分如水果等。然而,奶油的热量本身极高,在添加其他,热量就更不用说。100克的奶油已经相当于好几碗米饭了,常吃怎么不胖。热心网友 时间:2023-10-25 09:10
可以买到很多,大街上,随便一个超市都能买到。其实能够提供热量的营养物质只有3种,碳水化合物,蛋白质,还有脂肪,一克碳水化合物和1克蛋白质能提供4大卡的能量,一克脂肪能提供9大卡的能量,按此来说世界上热量最高的食物按照100g算应该是100g纯油脂吧,900大卡能量。热心网友 时间:2023-10-25 09:10
买芝士。做饭的时候可以加入一些知识,能量绝对充足。但是个人是不敢吃的,感觉吃一次得一个月不吃不喝。如果想吃健康的,完全可以吃些粗粮燕麦之类的。