乒乓球中的攻球怎么打
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发布时间:2022-05-10 19:52
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热心网友
时间:2023-10-26 06:43
一、攻球是乒乓球运动技术名词。是比赛中争取主动和得分的重要手段。按身体方位有正手攻球、反手攻球、直拍反面攻球、侧身攻球;接站位有近台快攻、中台快攻。远台快攻;按动作有快抽、拉抽、扫抽、扣杀。特点是种类多,球速快,力量大。
二、从目前乒乓球技术的发展趋势看,不论什么打法的选手,都必须掌握反手攻球的打法。
1、反手快拨。动作要领是两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。
2、反手快点 动作要领是 站位靠近球台,左方近网来球,以左脚向左前方上步;中间偏左来球,则以右脚向前上步。小臂以肘为轴由后向前挥动,根据来球旋转强弱水平,手臂相应内旋或者外旋,调整拍面角度。当来球跳至高点期时触球:下旋强时,小臂、手腕儿向前上方发力,拍面稍后仰击球中下部;下旋弱时,小臂、手腕儿向前发力,拍面垂直击球中部。
3、反手快带 。动作要领是 两脚险些成平行开立,上臂靠近身板,站位近台。小臂斗胆外旋使拍面前倾,向后引拍很小险些是原位迎球,将球拍引至身板左前方。当来球跳至上升期,借助腰、髋的转一下,小臂迅速伸入台内迎前带击,手腕儿连结相对固定不宜发力,球拍应略高于来球,击球中上部,以借力还击为主,有时候也可根据来球旋转的强弱适当加力。
4、反手扣杀。动作要领是右脚稍前,站位离台稍远。腰、髋向左转一下,全般手臂尽有可能向左后方引拍,以便拉开球拍与来球间的间隔,引拍应稍高。当来球跳至高点期,腰、髋向右转一下,肘中心环节关头内收,上臂带动小臂在身前横摆,向前向下加速挥动,拍面稍前倾击球中上部,触球瞬间用力要集中,手腕儿控制拍面角度以提高掷中率。
热心网友
时间:2023-10-26 06:44
退台用正手或反手挡过去拍形前倾不退台也行用快带或荡快带一般是针对弧圈球的多带些摩擦荡也还是挡挥拍幅度都要要小些
热心网友
时间:2023-10-26 06:44
做正手攻球动作,一次100个做3组,对镜子看电视练。一个月你就牛X了。
热心网友
时间:2023-10-26 06:45
楼上的 言之有理 但是我觉得应该不是主动发力的吧 攻球貌似事借助来求的力量反弹的 也就是在球反弹的 上升期击球 《打好乒乓球》下下来看看吧 那都有讲的 对菜鸟很合适 我就是在那学的 我现在可以算事高级菜鸟了
热心网友
时间:2023-10-26 06:45
这个要区分你是横怕还是直拍,攻球关键是你的拇指和食指发力控制你的牌型,发力点在意你的脚步和身体的配合,多打点,你会有感觉的!
乒乓球攻球技术的方法有哪些?
要点:击球点离身体稍远;球拍应与球同带禅高。在高点期击球,不宜打“落地开花球”。击球瞬间,整个手臂应发挥到最大力量,配合腰部转动及蹬地的力量。如来球带有下旋,球拍略低于来球,触球瞬间手腕向上抖动发力。4. 正手拉球 特点与运用:站位近、速度快、动作小、线路活和稳健性好。是回击发球...
打乒乓球正手攻球诀窍
在乒乓球正手攻球动作中,借力截击是一种重要的技巧。通过借助球反弹的力量,可以轻易地回击球。如果击球点太低,可以变成抽球或者无力的击球。而在近台正手攻球中,借力截击则更加重要。因为太晚击球无法借力,必须主动发力,掌握好力度和弧度。因此,借力截击是一种高效的正手攻球动作。打乒乓球正手...
乒乓球正手攻球的技术要领
1. 正手攻球的基本站位:站位时,左脚稍前,右脚稍后(以右手为例),球拍置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以便于起动。收腹、含胸,膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保持较高的重心。2. 正手攻球的重心移动:当来球接近球网时,伴随手臂开始进行重心移动。在重心移动时,腰部略有转动,但不...
乒乓球正手攻球动作要领
1、站位与准备:站在乒乓球台中间或稍偏左,双脚与肩同宽或稍宽,身体微微前倾,保持平衡。握拍时,采用横拍或直拍方式,确保拍面稍向前倾。2、引拍:在球来临之前,手臂自然放松,然后向后引拍,为击球做准备。引拍的动作要流畅,不要僵硬。3、击球:当球上升至合适的高度时,前臂和手腕迅速向前上...
乒乓球运动中,正手攻球的动作要领(以右手直拍为例)
1.正手快攻:站位近,动作小,球速快.运动员在比赛中,常运用正手快攻与落点相结合,用以调动对方,为扣杀创造条件,也可直接得分.动作讲解:(1)击球前:①选位:左脚稍前,身体离台约50厘米.②引拍:手臂自然弯曲,并作内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅度小),将球拍引至身体有侧后方.③迎球:手臂向...
乒乓球技术中的正手攻球包括哪些环节
1、击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;2、当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;3、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部;4、击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂...
乒乓球中的攻球怎么打
二、从目前乒乓球技术的发展趋势看,不论什么打法的选手,都必须掌握反手攻球的打法。1、反手快拨。动作要领是两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中...
乒乓球的进攻套路有哪些?
乒乓球运动攻球的一种。动作要点是:(1)击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;(2)当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;(3)当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作他拍形前倾,在上升期击球的中上部;(4)击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,击球后球拍...
乒乓球正手攻球的动作要点
1. 站位近台中偏右,左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。2. 顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。3. 球弹起时,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,...
乒乓球正手攻球动作要领
乒乓球正手攻球动作要领:1、含胸收腹 身体稍微弯腰前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后,膝盖微弯保持弹性。2、近台站位 身体不可离桌子太远,因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近,甚至是台内击球。3、提早引拍 当对手击球后,球快过网时,就要准备引拍,并且预测球的落点...