急性脑干出血的预防措施
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发布时间:2022-05-11 02:18
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时间:2024-02-07 23:58
在我们的周围,越来越多的人患有脑干出血,对于脑干出血,他有急慢性之分,急性脑干出血的预防方法主要有,血压不一天高,经常要测量血压,可以采用药物来控制血压,不要吃多高盐,高脂肪,高胆固醇的食物。下面就让我们来具体的去了解一下。
急性脑干出血的预防措施:
l、血压不宜偏高,常测血压,可以用药物来控制血压。
2、不宜多吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、无磷鱼类、蛋黄、咸脑类食物。以清淡为主,多吃蔬菜。
3、不宜烟酒。若有烟酒嗜好者,尽量逐渐减量,万不能成瘾。
4、工作学习不宜常熬夜,注意间隔休息,如常失眠需用药治疗。当便秘时千万不能用力,应用通便的药物来保持大便通畅。
5、不在受刺激或激动。如遇兴奋或悲伤事不易过度,如打牌、打麻将、看球、炒股票或与人争辩、自我烦恼等,应控制情绪。
6、不宜较剧烈运动,可以参加些太极拳、保健操、慢跑步等静态运动。
脑干出血是怎么造成的呢?
脑干出血的常见原因是高血压。据统计,80%以上的脑干出血患者有高血压病史。由于长期的高血压,脑内小动脉形成粟粒样大小的疤体扩张,当血压突然升高时,就会使小动脉瘤破裂而发生脑干出血。长期的高血压,还可使脑小动脉内膜受损,管壁脆性增强,更易破裂出血。
脑干出血是怎么造成的?此外,脑动脉硬化、脑血管畸形也是脑干出血的常见原因。凡是能使血压骤然升高的因素如剧烈活动、情绪激动、过度坎酒等,都是脑干出血的诱发困素。脑干出血可以发生在脑实质的任何部位,可以单发,也可为多发。但大多数高血压、脑动脉硬化性脑干出血多为单发。
专家解析:脑干出血又叫脑溢血,是指非外伤性脑实质内出血,死亡率极高。此病以50岁以上的高血压患者最多见,男性多于女性。发病突然,多在情绪紧张、兴奋、排便、用力时发生,少数可在休息或睡眠中发生,一般以数分钟至数小时达高峰,冬季是此病的多发期。
以上文章内容为我们具体讲解了,关于脑干出血这种疾病,我们在日常生活当中俗称的脑溢血,它会给我们的身体带来很大的影响,发病突然多在情绪紧张兴奋,排便用力时发生,少数的人可以在休息或者睡眠中发生,尤其是注意冬季。