鲫鱼汤怎么炖最营养

发布网友发布时间：2022-03-01 18:02

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热心网友时间：2022-03-01 19:31

鲫鱼汤炖豆腐最有营养，先将鲫鱼洗净，然后加入油锅煸至两面金黄，加水加上豆腐块，加盖一起炖煮，直至炖到汤色成奶白色，加入盐调味葱花点缀即可出锅。

热心网友时间：2022-03-01 20:49

青鱼汤怎么炖最营养请把先把青鱼把鱼亲吻的放盐腌制一下再放点儿醋然后用白水烧开把鱼下里大火烧开小火慢炖直到鱼汤发白再放调料这样喝出来的汤非常的鲜美

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