清蒸鲈鱼的做法 最正宗的做法

1、食材：鲈鱼1条、料酒1勺、姜4片、盐适量、蒸鱼豉油/生抽2勺、葱3根、食用油20克。2、鲈鱼收拾干净，鱼身上划几刀方便入味。3、鱼身上抹盐，放上葱姜倒点料酒，放锅里水开根据鱼的大小蒸八到十分钟。4、十分钟就熟了，把葱姜拿掉，蒸鱼的水倒掉，因为很腥。5、另起锅烧点食用油。6、小...

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

1、食材：鲈鱼1条、生姜丝3勺、香葱2条、香菜10g、菜籽油40g、水40g、食用盐1/4茶匙、酱油30g。2、洗鲈鱼，先将鱼鳞全部刮除干净。再将鱼鳃掀开，用剪刀将鱼鳃的根部剪断，掏出鱼鳃，再掏出鱼内脏。将鱼腹内的那层黑膜完全搓干净，再开水龙头彻底冲洗鱼身。3、锅中烧开水，准备耐热的的长形菜盘...

第一、购买回来的鲈鱼需彻底清洗干净，包括鱼鳞、鱼鳃和内脏等，确保内外清洁，并在鱼身上轻划几刀以方便入味。第二、将清洗干净的鲈鱼置于容器中，倒入适量料酒以去腥，再加入少许生抽和食盐，撒上一些姜片，腌制十五分钟使其入味。第三、将腌制好的鲈鱼摆放在盘中，准备蒸锅并加入适量清水，将盘子放入...

做法：1、生姜和香葱洗干净，切好备用。2、把生姜和香葱摆入盘中。3、鲈鱼趴好，倒入蒸鱼豉油，均匀涂刷。4、上锅大火蒸6分钟，关火后在焖3分钟。5、取出立即倒入沙拉汁。6、放入香葱丝。7、坐锅上火，倒入芝麻油烧热，然后立即倒入鱼身。8、装盘食用。

1、将鱼清洗干净，在鱼身上斜切上三刀，姜和葱切成丝备用。2、然后把鱼放入盘中，鱼身上放姜片和葱白段。3、锅内加上适量清水，鱼放锅内，盖上锅盖，开火蒸10分钟。4、将蒸好的鱼取出，去掉姜和葱段，再倒掉汤汁。5、另取姜丝和葱丝铺在鱼身上，淋上热油。6、再加入适量蒸鱼豉油，即可上桌...

1. 将鲈鱼洗净，用刀在鱼身两侧各切3-4刀，切的时候稍微用点力，以便使鱼肉更容易入味。2. 将适量的姜丝、葱段和蒜末铺在鱼身上，然后撒上适量的盐、白胡椒粉和料酒，腌制约15分钟。这样可以去腥味并增加鲈鱼的香气。3. 准备一个蒸锅，将水烧开后，放入蒸架，铺上做法2中腌制好的鲈鱼。4. 盖...

1. 首先，将鲈鱼去鳞、去内脏，洗净后用纸巾擦干水分，然后在鱼两面划上几刀。这样做是为了更好地入味，使蒸鱼时更加香嫩。2. 将鱼放入碟子或者蒸鱼器中，撒上适量的盐和料酒，用手抹匀。然后，将姜丝铺在鱼身上，也可以根据个人口味加入一些葱段作为调味。3. 接下来，将蒸锅加热，倒入足够的水，...

正常清蒸鲈鱼时间是8到12分钟，做法如下：工具/材料：鲈鱼、盐、姜、葱、料酒、生抽、白糖、蒸鱼豉油、油、盘子、刀、小碗、蒸锅。1、将鲈鱼宰杀，去鳞去内脏去鱼鳃，清洗干净，从鱼的背部向下切段，鱼肚子部位不要切穿，整齐摆在盘子里，放上姜片，表面涂抹精盐和料酒腌10分钟。2、起锅大火烧水至...

清蒸鲈鱼的做法：备用食材：鲈鱼1条，大葱1段，生姜1小块，料酒适量，红辣椒1个，蒸鱼豉油2勺，香醋1勺，植物油适量；制作过程：第一步，首先一条鲈鱼事先给去除内脏以及其他不能食用的部分，然后置于流动的水下冲洗干净血水，注意其中的黑膜一定要去除干净，否则腥味中，洗净的鲈鱼控干水分待用；第二...