生菜和意大利生菜有什么区别？想种植，想搞清楚点
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发布时间：2022-04-22 02:55
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时间：2023-09-17 01:46
在种植方面也会有所不同，罗马生菜更注重绿色种植。
生菜是人们最喜好吃的一种绿叶蔬菜之一，生菜实在有多个品种，而罗马生菜便是此中一种。罗马生菜是从外国传进中国的，以及我国的平凡生菜同样，罗马生菜也有着无比高的营养价值。
罗马生菜与生菜的重要区别在于，罗马生菜吃起来不像生菜那末清新。生菜吃起来无比脆，水份许多，而罗马生菜的口感则没有那末好，不像平凡生菜那末脆那末爽。
吃法多种
罗马生菜可以用于凉拌，将生菜洗濯洁净之后，撕成小片，在参加食用盐。橄榄油以及一些其他的调料，就可以凉拌吃。生菜也是可以凉拌的，要领也差不多。生菜还可以用来炒着吃，做汤吃，大概煮面条吃，而罗马生菜一样平常只用于凉拌。
罗马生菜中的维生素C含量对比多，其次便是蛋白质以及碳水化合物。生菜中的维生素c含量也无比多，同时还含有大量的胡萝卜素、膳食纤维以及矿物质。最受欢迎的就是奶油生菜，是市面上最常见的生菜品种之一，颜色是淡绿色的，叶子偏圆，叶面还比较平，褶皱明显。口感柔嫩，味道香，拿来炒或者拌沙拉，都是不错的选择。
