吃核桃有什么好处？

发布网友发布时间：2022-04-22 02:47

共1个回答

热心网友时间：2024-01-02 06:15

核桃可以补肾、固精、润肠通便、活血调经、祛瘀、止咳，对于缓解肾虚、喘咳和腰痛是比较有效的。另外，经常吃核桃可以健脑、增强记忆力、促进视网膜发育、促进睡眠、预防衰老。长时间久坐的人群，可以适量吃核桃，这有利于缓解便秘。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com