冻豆腐有保质期吗
发布网友
发布时间:2022-04-22 02:43
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热心网友
时间:2022-06-20 07:08
冻豆腐能保存是6个月。但是建议尽快使用,避免营养价值流失。
冻豆腐的形成是新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感, 是肥胖者减肥的理想食品。
冻豆腐的做法:
备用食材:豆腐1块,食盐3克,保鲜袋1个;
制作过程:第一步,新鲜老豆腐一块,将其先用清水冲洗下,将豆腐切成片,大小以及薄厚可以按照个人的喜好,将豆腐切好后,在锅中添上比较多的水;
第二步,切好的豆腐块直接放入锅中,同时再向锅中加上一勺食盐,待大火将锅煮开后,继续煮2分钟,关火,将煮过的豆腐块捞出来;
第三步,过一遍凉水,让其快速降温,控干水,准备一个干净的保鲜袋,将豆腐一块一块码放在保鲜袋中,袋口密封好,放入冰箱中冷冻;
第四步,一个晚上的时间,冻豆腐便可吃了,如果马上要吃,可以将冻豆腐从冰箱中取出来,在密封袋中灌点水,再密封起来;
第五步,在室温下解冻,不一会就能看到豆腐解冻了,蜂窝绵密的冻豆腐,可以吃了,怎么吃随意搭配。
热心网友
时间:2022-06-20 08:26
豆腐是富含蛋白质的一种豆制品,豆腐不但补钙,还对人体的皮肤好,豆腐低脂肪,怎么吃都不会发胖,豆腐可以炖吃,可以凉拌吃,还可以煲汤等做法吃,豆腐的保存很重要,最好新买的豆腐尽量早吃,如果吃不下可以用一些方法来保存,豆腐放冰箱能保存放几天?接下来我们来看看吧。
一.豆腐放冰箱能放几天
1.如果我们的家中有冰箱,我们可以把豆腐放在冰箱中保鲜,把豆腐放在冰箱的冷藏室中,可以延长豆腐的保质期2~3天,如果我们冰箱中的食物不多,我们可以把豆腐放在盘中,然后再放在冰箱的冷藏柜中。如果我们冰箱中的食物很多,我们可以用保鲜膜把豆腐包起来,然后再放在盘中,以避免食物之间的相互串味。
二.怎么延长豆腐的保鲜期
1.如果我们家中没有冰箱,或者由于其他食物塞满冰箱,我们可以在盆中装一些水,然后把豆腐放在盆中,因为盆中的水温度比较低,豆腐放在水中,可以延长豆腐的保鲜期。
2.我们还可以在装有水的盆中放入一些盐,因为盐有消毒杀菌的作用,所以,把豆腐放在盐水中可以适当地延长豆腐的保鲜期。在冬天的时候,由于周围的温度较低,豆腐存放的时间稍微长一些。在夏天的时候,尽量做到现吃现买,以免滋生细菌,影响我们的健康。
3.要延长豆腐的保鲜期,我们还可以在家中的蒸锅中加入一些水,然后,放上蒸架,把豆腐先放在盘中,然后再放在蒸架上面。等锅中的水烧开后,再蒸5~6分钟的时间,也可以延长豆腐的保鲜期。
4.我们还可以在锅中加入油,等油烧到160度左右的时候,把豆腐放在油中炸,炸成油豆腐,也可以延长豆腐的保鲜期。我们可以在每次炒菜的时候,把油豆腐放一些在锅中食用,这样又方便,豆腐的味道又好。
5.如果我们家中做的有泡菜,我们还可以把豆腐放在泡菜中,也可以延长豆腐的保鲜期,并且在豆腐中还会有泡菜的味道,同时,我们也品尝到了泡菜豆腐的滋味。这也算是一举两得了。
三注意事项
豆腐最好现买现吃。
热心网友
时间:2022-06-20 10:00
冻豆腐放在冰箱就可以了
材料
嫩豆腐2块,甜红椒半个(切成小块),皮蛋1个,葱花,盐,酱油(或生抽)
做法
1、豆腐上锅蒸5分钟,蒸好后放在盘里,冷却后放进冰箱两小时拿出来。
2、炒锅放点花生油,油热后下红椒炒一下,放点盐,炒好后浇在豆腐上。
3、皮蛋切两半摆在盘边上,倒上酱油,放点葱花就可以了