山药可以和洋葱一起吃吗?
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发布时间：2022-04-22 02:52
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热心网友
时间：2023-07-06 19:36
这是一道咸味的汤，跟南瓜浓汤做法类似，没有淡奶油，如果喜欢，可把清水换成牛奶做奶香浓汤。
用料
甜玉米 70克
淮山 40克
洋葱 30克
清水 1000毫升
低钠盐 2克
做法步骤
1、食材准备、称取，新鲜玉米清洗后，用刀把一排的玉米粒左右各划一刀，把玉米粒切下来。
2、从切开的玉米粒旁开始，用手把玉米粒一粒粒掰下来即可。
3、戴一次性手套或手套处理淮山，先用刨刀把皮去掉，切块再切小块。
4、洋葱清洗，摘去最外边变黄的衣，切片，再切小块。
5、玉米粒、淮山块、洋葱块、清水全部倒入自动豆浆机中，盖上盖，接上电源，启动米糊功能。
6、制作完成，趁热加入低钠盐，用长柄汤勺搅拌一会让盐充分溶解，盛出享用。
小贴士
1、玉米选择甜玉米，这样剥玉米，玉米粒比较完整，也可以直接购买玉米粒；淮山是比较大个的，小根的也可以；洋葱辣眼睛，可以对半切开用清水浸泡一会再切小块。 2、可以把清水换成牛奶制作浓汤，喜欢黑椒的还可以加点黑胡椒粉。 3、用普通料理机也可以制作，全部打碎细腻，再倒入锅里煮开，调味。 4、低钠盐的调味可以依个人口味调整。
热心网友
时间：2023-07-06 19:37
意见建议：
建议清淡温热饮食，大部分时令蔬菜是可以一起吃的 ，只要不是暴饮暴食或者过于油腻辛辣就好，平时可以适当运动，不要情绪波动太大。
热心网友
时间：2023-07-06 19:37
洋葱不能和什么一起吃
第1步洋葱+虾：这两种食物一起吃会产生一种物质，使身体内产生结石，威胁到我们的身体健康。
第2步洋葱+黄豆：会降低我们身体对钙的吸收，对我们的身体来说是一种损失。
第3步洋葱+蜂蜜：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重的会失明，对我们的健康造成威胁。
第4步洋葱+河虾：会使身体内产生疾病，对我们的身体来说是一种负担。
第5步洋葱+小龙虾：对我们的身体造成威胁。
第6步洋葱+皮皮虾：对我们的身体是不利的，会产生不好的物质。
洋葱宜和什么一起吃
洋葱+松子：可以有效的预防心血管疾病，对我们的身体是非常好的。
洋葱+小米：可生津止渴、而且对高血脂、高血糖有一定的好处。
洋葱+苹果：对我们的心脏有一定的保护作用。
洋葱+玉米：对治疗一些疾病有一定的好处。
洋葱+大蒜：可以起到防癌抗癌的作用，还能抗菌消炎。
洋葱+猪肝：对我们的身体是非常健康的，能提高我们自身的免疫力。
洋葱+大蒜：对治疗一些疾病有一定的功效。
洋葱+西葫芦：这两种食物的营养物质可以充分的吸收到身体里，能提高免疫力。
洋葱+苦瓜：可以让我们的身体变得更加强壮。
洋葱+鸡蛋：对我们的身体有很多的好处。
洋葱+羊肉：可以起到降胆固醇的功效。
洋葱+牛肉：对我们的脾和胃有一定的好处。
洋葱+猪肉：可以起到滋阴润燥的效果。
洋葱+苦瓜：能增强我们的体质。
洋葱+鸡蛋：能使我们充分的吸收到这两种食物中的营养物质。
洋葱+猪骨：对抗衰老有一定的作用。
哪些人不适宜吃洋葱
1、患有皮肤瘙痒的患者不宜吃洋葱
因为这类患者经常吃洋葱的话会加重患者的病情，造成患者的病情不能轻易的恢复，造成患者身体的负担。
2、眼疾患者不宜吃洋葱
因为洋葱本身对眼睛就有一定不好的作用，所以患有眼疾的人不能吃洋葱。
3、肺胃发炎的患者不宜吃洋葱
因为洋葱的味道为辛辣的味道，会对患者的肺胃部产生一定的刺激作用，对患者的身体产生不好的效果。
热心网友
时间：2023-07-06 19:38
【洋葱羊肉】
【材料】羊肉、洋葱、葱花、盐、酱油、孜然
【做法】1、准备好材料，将买来的羊肉洗净，切成薄片；
2、洋葱洗净，去皮切成丝，备用；
3、起锅，锅中倒入少许食用油，油热后将切好的洋葱倒入锅翻炒两分钟，洋葱边微微变黄，出锅；
4、锅中留油，倒入羊肉不断翻炒，待羊肉片全部分散开，转大火，并撒入孜然；
5、翻炒几下，不等羊肉完全变色就要把洋葱丝倒入锅中，加入盐、酱油进行调味；
6、翻炒几下，出锅前撒入香葱，出锅即可食用。
【青团】
【材料】糯米粉、艾草、芝麻、核桃、花生、白砂糖、猪肉白
【做法】1、准备好材料，将艾草洗净，放入榨汁机中倒入清水，榨成汁；
2、将榨好的艾草汁过滤好，倒入糯米粉中，搅拌均匀，揉成面团，准备好；
3、准备馅料，花生和核桃捣碎，备用；
4、起锅烧油，将猪肉白倒入锅中，不断翻炒，出油加入白砂糖翻炒均匀；
5、加入芝麻，核桃，花生碎等搅拌均匀，准备好馅料；
6、取出面团包好馅料，放在蒸锅上蒸熟即可。
【南瓜山药粥】
【材料】山药、南瓜、小米、冰糖、枸杞
【做法】1、山药南瓜洗净，去皮，切成块备用；
2、枸杞和小米洗净；
3、锅内加水，倒入小米，烧开，放入山药南瓜小火煮粥；
4、南瓜煮熟后倒入冰糖，米粥浓稠加入几个枸杞出锅食用即可。
