...水果我的铁蛋白结果是7'4严重缺铁。还缺维生素B12,怎么补法?_百度知...

发布网友发布时间：2022-05-24 01:22

共3个回答

热心网友时间：2024-03-10 08:59

吃菠菜，猪肝，猪血，用猪脊肌肉和红豆熬粥，大枣熬水，海带，牛肉，蛋黄，樱桃，葡萄，桃，这些都是补铁补血的食物，药物吃，硫酸亚铁叶酸片加维c

热心网友时间：2024-03-10 09:06

吃点菠菜，如果感觉慢可以吃点补铁的营养药

热心网友时间：2024-03-10 09:06

吃大枣，芹菜，茄子，加服维生素B12。

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