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闪烁的灯光有助于睡眠吗

发布网友 发布时间:2022-05-23 15:11

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-26 18:45

绝对不利于睡眠的,比较昏暗的灯光相比黑暗,更加适合睡眠的

热心网友 时间:2023-10-26 18:46

不助于睡眠,皮肤会变差。最好是关灯睡觉
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