打造重棍

发布网友发布时间：2022-05-23 14:16

共5个回答

热心网友时间：2023-10-24 13:53

①你能轮的动，这是肯定的。
② 这种分量的棍子只能是金属的，典型的是铁棍、铁管、不锈钢管。
③它可以做成齐眉棍（棍子竖直，棍稍与自己眼眉齐平），或是长棍（单臂上举与腕部齐平）。
④ 购买地点：钢材市场、电气焊门市、废品站，选择直径在3.5厘米左右，相对合手的。
⑤ 截好尺寸后，再用砂轮打磨平整圆滑，如果是不锈钢的无须处理，如果是铁的应上漆以防生锈。

练武人，耍重兵器的是练气力的方法之一，三五十斤，七八十斤的都有，更厉害的是已经过世的老前辈李青山先生，他在70多岁的时候，还能耍的动90多斤的青龙刀。和他对比，你的兵器不过是老人的三分之一而已...。

兵器不是越重越好，这不能和孙悟空的金箍棒相比，如果超出自己的掌控极限，就难免动作变形，长期硬撑着练，就容易导致劳损、以外拉伤的后果，故希望你，对棍的分量有一个正确的认识。金属棍，没有弹性，除了练力气为别的意义并不大，劈在地上震手，对练又容易伤人，呵呵！一般练武的，多选择蜡杆子，它的特点是重量轻，手感好，弹性强，也不震手.....追问就是要练气力，我平时都是用那种pp热水管子练动作的。
关于那个青龙偃月刀关羽的才80多斤，90斤的是什么金属做的啊？这都能拿来劈树了。

热心网友时间：2023-10-24 13:54

1.9m左右，重量不好说，要看你肌肉乍样，不要拿悟空用的棒子就行了。。。。。。

热心网友时间：2023-10-24 13:54

量力而行就好了

热心网友时间：2023-10-24 13:55

加油努力去摸索吧兄弟喜欢就好嘿嘿

热心网友时间：2023-10-24 13:55

实心钢棒1.6m的也就10-20斤。80-90的是小说虚构的。
你这身材本来就偏瘦，抡30斤的棍子你估计就伤了。建议你先找根不锈钢的短钢棒试试吧！不用长了，就60cm长，3cm直径。大约有个9斤多。啥时候你单手能够对着树连抽72次再说30斤的事情吧！