健肾操有哪些呢,做哪些运动对补肾有益呢

发布网友发布时间：2022-05-23 15:35

共1个回答

热心网友时间：2023-10-27 15:32

游泳、深蹲、平板支撑、提肛、提脚尖、揉肾腧穴、足三里穴、三阴交穴、关元穴、叩齿、按摩耳垂……

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com