怎样克服“闹铃不管用”综合症?

发布网友发布时间：2022-05-23 22:36

共5个回答

热心网友时间：2024-03-09 16:31

如果自己的闹铃不管用的话，我觉得你可以让你的室友提醒你，或者是让别人帮助你，这样就可以客服闹钟不管用的综合症，或者是到点了就找自己的亲近的人提醒自己，我觉得这样一定会克服自己的综合症的。

热心网友时间：2024-03-09 16:31

首先应该养成良好的生活习惯，早睡才能早起，如果熬夜到很晚闹钟是很难叫醒的，最好是九点半左右。其次，很多人都是听到闹钟就迷迷糊糊关了，可以多设置几个闹钟，或者在床边放几个闹钟。

热心网友时间：2024-03-09 16:32

对于闹铃不管用的综合征，你可以把闹铃设置成那种声音特别特别大的，或者是带有很大幅度的震动，如果闹铃声音不管用那么震动，声音总是会管用的，我之前有一个同学就是这样子的，他没有被闹铃的声音吵醒，反而被震动的震感给震醒了。

热心网友时间：2024-03-09 16:32

一般情况下，闹铃不管用，这种原因是因为自己一直想要睡觉，最好的方式就是调好自己的作息，让自己晚上能够睡的早一点，这样的话一旦睡的时间够了，自己自己就会醒，不用管闹钟。

热心网友时间：2024-03-09 16:33

首先就是可以找人在早上叫醒自己，因为人叫的话，多少会比闹钟机器要好一些，而且有时候自己会顾及叫的人的感受。其次就是多买几个闹钟，把闹钟摆在不同的位置，然后把声音调得很大。