月子甜酒煮鸡蛋的做法

发布网友发布时间：2022-04-22 01:25

共5个回答

热心网友时间：2022-07-04 19:56

月子酒酿蛋其实就是利用酒酿搭配上鸡蛋进行制作，这样的制作是非常简单的。酒酿本身就是通过糯米发酵而成的，口味是比较甜甜的，对女性朋友会有明显的滋阴养颜的作用，如果搭配上鸡蛋进行烹煮，就可以快速的帮助坐月子的朋友快速的补充营养了。

酒酿蛋的功效

酒酿蛋是一种简单易做的汉族小吃，在江南地区尤为流行。口味酸甜可口，而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。用糙米酿制的酒酿效果更佳!在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

酒酿蛋的做法
食材准备
酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
制作步骤
做法一：
1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。
2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。
做法二：
1、在锅里加入适量的水，然后加入酒酿，待水滚之后打入鸡蛋。
2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅，加入白糖或红糖以佐味。
加入白糖或红糖以佐味做酒酿蛋的注意事项
鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。
酒酿蛋的营养价值
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。
选购酒酿
超市有酒酿卖酒酿在超市买得到，小菜场也有卖，有瓶装、简装和散装。
酒酿有新旧酒酿之分，选购的时候，可以看玻璃罐中的米，米的*有一个洞，洞大的比较老，洞小的是新发酵的。

热心网友时间：2022-07-04 22:49

　很多女性朋友就算当了妈妈也依旧改变不了爱美的天性，就算是坐月子的时候也不会放过任何变美的机会。很多妈妈都了解到酒酿蛋的功效，既可以美容，也可以丰胸。尤其是坐月子的妈妈，更需要吃酒酿蛋来恢复自己的身体。那么让我们了解一下月子酒酿煮鸡蛋的做法。

月子酒酿煮鸡蛋的做法。
　　一、酒酿鸡蛋

　　材料:酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

　　做法:1、锅上炉，倒入清水，烧开。2、在滚水中加入红糖和切成生状的生姜，煮沸。3、把鸡蛋直接打入沸水里。或者也可以把鸡蛋先打散，再倒入水里。这个根据自己喜好选择。4、关火，盛出蛋汤。不要把鸡蛋煮老了，倒入一会儿即可关火盛出来了。5、酒酿是不用煮的。把酒酿直接倒入盛出的蛋汤中，这样酒酿蛋就完成了。可以开始品尝酒酿蛋了。

　　注意：酒酿和水的比例大约是3:1，水如果加太多，味道就很淡，丰胸效果也不会太明显，还是稍浓一点好，也可根据个人的口感决定，喝起来甜甜的就行。

　　二、酒酿花蛋

　　材料：酒酿50克，鸽蛋12只，白糖175克，玫瑰花5瓣，糖桂花适量，清水1000克，青梅半颗。

　　做法：将清水烧沸后，打入鸽蛋，用汤勺轻轻推动，汆至鸽蛋外层呈玉白色时，关火撇去浮沫，倒入碗中，再烧一锅水，加白糖煮沸，然后放入酒酿搅散，出锅后放入鸽蛋，糖桂花，青梅，玫瑰花瓣即可。

　　吃法:月经来之后，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。喝上一段时间之后只要晚上喝就行了。

热心网友时间：2022-07-05 00:40

孕妇坐月子期间，我们客家人必不可少的食材就是糯米酒煮荷包蛋。这个食材好处就是：鸡蛋增加孕妇体内蛋白质，糯米酒通经络活血。使孕妇能尽快产后复元。

食材：鸡蛋，糯米酒，姜、水、油。

第一步：食材要求：鸡蛋最好是自己家里养的老母鸡生的鸡蛋，营养丰富，

糯米酒要求是自己酿造，都是客家人自己钟的糯米，保证了糯米酒香味，糯米酒酿造好了还要放冰糖，这样喝起来不烧喉咙，有甜味。

姜：必须是客家人的窖藏老姜，一年以上,这种姜能驱寒祛湿,增强孕妇体质。

水：是家里山泉水。

油：自己家里种的花生压榨的花生油。

第二步做法：首先把锅洗干净，倒入油。油温6成导入鸡蛋。煎成荷包蛋，荷包蛋两面煎至金*后用干净的碟子装起来，把锅中剩油清理掉，避免煮荷包蛋太有油。把锅洗干净倒入少许花生油放姜下去煮熟后倒入糯米酒和荷包蛋，稍微加少许水，直到水煮沸腾后装起来。

第三步处理：这是最主要一步，有些孕妇产后怕吃油腻，所以我们用勺子把表面那层油清理掉，这样孕妇吃起来不会觉得油腻。

热心网友时间：2022-07-05 02:48

材料
甜酒酿一碗，清水半碗，鹌鹑蛋6个。
做法
1、把甜酒酿和清水放到小锅里。
2、敞开锅盖，把酒酿煮开后转小火煮1-2分钟，
3、把鹌鹑蛋敲开打进煮开的酒酿里，等蛋液凝固即可熄火。
营养价值
甜酒酿含有丰富的维生素和氨基酸，有活气养血，促进血液循环的功效。另外酒酿中含有能促进女性*细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善*血液循环。天凉之后，热上一碗甜酒，无论是当早餐还是宵夜，都是补充体能的一个不错的选择。
小贴士
1、敞开锅盖煮，可让酒精挥发。
2、如果酒酿的甜度较浓，不需额外加糖。
3、可把鹌鹑换成鸡蛋，也可打散后再放进锅里煮。

热心网友时间：2022-07-05 05:13

甜米酒煮鸡蛋在南方地区十分常见，家家户户都会吃。只是北方地区有些人对甜米酒煮鸡蛋的营养并了解，不知道吃这种甜米酒煮鸡蛋对身体有哪些好处。今天我就专门带大家去了解一下甜米酒煮鸡蛋的营养，同时也会告诉大家甜米酒煮鸡蛋应该怎么做。

果蔬百科甜米酒煮鸡蛋

甜米酒煮鸡蛋的营养甜米酒煮鸡蛋怎么做
1、甜米酒煮鸡蛋的营养

甜米酒煮鸡蛋营养丰富，含有大量蛋白质和卵磷脂，还有一些微量成分，这些物质可以快速被人体吸收和利用，对促进身体正常代谢，有很大的好处。甜米酒煮鸡蛋还是一道功效出色的食疗，对女性月经不调和经期腹痛有很好的治疗功效。

2、甜米酒煮鸡蛋的材料

甜米酒煮鸡蛋时需要准备适量的米酒和两个鸡蛋，再就是要准备少量的生姜。

3、甜米酒煮鸡蛋的做法步骤

甜米酒煮鸡蛋在煮制以前要把生姜用清水洗好，然后切成姜茸备用，把准备好的甜米酒放入锅中加入适量的清水烧开，然后把姜茸放入到进去，接着煮制一会，在煮制的过程中要把鸡蛋磕开在碗中，等锅中米酒煮好以后，把鸡蛋倒入调匀，接着就能出锅。

4、甜米酒的其他做法

如果不喜欢吃碎的米酒煮鸡蛋，也可以起锅以后先放入适量清水，烧开以后把鸡蛋磕开到锅中煮制，煮到鸡蛋快要熟的时候，再把米酒和姜茸加入进去，接着煮制三分钟左右，就能取出装碗食用。