发布网友 发布时间:2022-05-21 08:36
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-21 00:11
鲫鱼简称鲫,又名刀子鱼,是常见的淡水鱼,主要以植物为食。鲫鱼肉质细嫩味道鲜美,富含蛋白质、脂肪、钙、磷和铁等营养元素,还含有不饱和脂肪酸和胶原蛋白等有益成分。经常食用鲫鱼能提高抵抗力、延年益寿、明目和瘦身美肤,产妇食用鲫鱼还能补虚通乳。 平时我们把鲫鱼经常用来做汤和红烧,教你一招,做红烧鲫鱼时,加入1勺这个调料,增香又增色,有食欲,做好后,颜色红亮,豉香味浓,香辣可口,特别下饭,下面分享下做法
【老干妈烧鲫鱼】材料:鲫鱼3条、红椒1个、油盐适量、老干妈1汤匙、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、料酒1汤匙、白糖1/2汤匙、米醋1汤匙、干辣椒2个、红烧酱油1汤匙
做法:
1.将鲫鱼去鳞,去鳃,去除内脏,冲洗干净,再把鱼表面的水分擦净。2.在鲫鱼的两面用刀各划3刀,这样鱼会更入味 。3.锅加油烧热,下入鲫鱼煎制,鱼下油锅后不要马上翻动。等把鱼皮煎至金*时再翻动 。4.将鲫鱼两面煎制金黄,盛出待用,煎鱼的油不要,因为煎鱼的油比较腥,做出的鱼也腥 。5.锅加少许油烧热,下入葱段,姜片、蒜粒,花椒,干辣椒段炒香 。6.加入1碗水,再加入红烧酱油,料酒,白糖,米醋,少许盐,1勺老干妈,烧开,这样红烧汁就调好了 。
7.下入煎好的鲫鱼,大火烧开,转小火烧制入味。
8.待烧制剩少许汤汁时,大火收汁,关火,盛出装盘,撒上葱花和红椒碎,点缀一下即可
小贴士:煎鱼时,鱼下油锅后不要马上翻动。等把鱼皮煎至金*时再翻动。将鱼洗净后,晾去水分,下热油煎即不粘锅,烧制时,先大火烧开,再转小火烧制,这样鱼才能烧制入味
热心网友 时间:2023-10-21 00:12
花椒,胡椒,大葱,八角,这些东西都可以给鱼汤增香去腥增香。而且一定要注意用量,多了少了都会影响味道热心网友 时间:2023-10-21 00:12
最好是放一些香叶香菜还有八角等一些中药入味,但要事先查明鲫鱼是否与其他药材相克。热心网友 时间:2023-10-21 00:13
鲫鱼汤放一到两个八角即可,以清淡为主,香料不建议多,做之前放油把鲫鱼煎至两面金黄再放水,这样做出来的鲫鱼汤鲜香。