发布网友 发布时间:2022-05-21 06:43
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-17 16:52
1、石榴
秋天是石榴大量上市的季节,石榴营养丰富,维生素的含量非常高,味道有点甜而汁多,秋季干燥人很容易出现口舌干燥的情况,因此适当吃些石榴有利于缓解这些问题。石榴能补充维生素,能缓解秋燥,还能起到美容肌肤的作用,因此深受大家的喜爱,尤其是孩子特别喜欢。
2、柚子
柚子有红柚子、白心柚子。刚摘下来的柚子香气浓郁,果肉饱满酸甜可口,同样大小的柚子分量重的水分足,柚子不仅营养价值高,还有一些保健作用,红柚子的价格比白心柚子价格高。
营养价值也比白心柚子高。一个柚子剥开够一家人吃一顿,好的柚子汁水饱满,香甜可口。吃柚子即补充水分又补充了营养,让大家远离秋燥带来的烦恼。
3、山楂
秋天是山楂收获的季节,红色的山楂让人垂涎欲滴,山楂可以生吃,但是有点酸酸的味道。可以做成冰糖葫芦,山楂糕,吃不完的山楂洗干净后切片晒干泡水喝。多吃山楂可以消除体内脂肪,能助消化,帮助减肥。山楂营养丰富,是药食两用水果,有一定保健作用。
4、猕猴桃
秋天猕猴桃大量上市,有红心的,黄心的,绿心的,吃来吃去还是觉得绿心的好吃。硬的猕猴桃不好吃,糖分很低,果实酸涩,还会让人感觉刺口,所以猕猴桃一定要放熟才能食用。有的人性急等不及猕猴桃慢慢变熟,可以把猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起,
5、苹果
苹果秋天上市,新上市的水果口感好。苹果的种类很多,就颜色来讲,青色的,红色的,*的,品种不同口感不同,根据自己喜好来购买。苹果含有丰富的糖和维生素等营养素,营养成分易被人体吸收,常吃苹果可以增强体质少生病。
热心网友 时间:2023-10-17 16:53
秋天成熟的水果很多。如苹果梨苹果。苹果。红彤彤的。圆圆的咬一口甜甜的脆脆的,真的很好吃哦。苹果梨也是相当好吃的水灵的甜它的形状也是半圆形。一半红一半儿黄,看上去也很有食欲哟。我主要介绍这两种,还有很多很多秋天成熟的水果呢。aqui te amo。热心网友 时间:2023-10-17 16:53
秋天,柿子成熟了。成熟的柿子红彤彤,扁圆扁圆的,吃起来很甜。