用哑铃凳做仰卧起坐的时候头会疼？什么情况？
发布网友
发布时间：2022-04-22 02:31
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热心网友
时间：2023-04-21 19:35
气血冲击到大脑的时候，经络不太通畅就被挤压，尤其是头部的细小经络，
建议不要做剧烈的仰卧起坐，不放先揉一揉脖子和大脑，或者身体做热身运动之后，
再尝试做运动。
另外头部受风了，也会导致这个症状，捂一捂身体排出汗之后，就没事了。
