我高三的学生，学习的时候注意力不集中，记忆力减退怎么办啊？也不知道是不是压力哦太大，太紧张的缘故~

发布网友发布时间：2022-05-23 13:22

共5个回答

热心网友时间：2023-10-23 06:54

保持好睡眠，不要给自己太大的压力。练习册，认真的做完2 或3本就可以了，不建议题海战术。当然，练习册一定要自己做，不要抄答案，不懂得就一定要搞定。善于做总结。一天学习个9 10小时就可以了，剩下时间也要玩一下。比如说打打篮球啦。但是不要去网吧，不但不会解除疲惫，还会影响你的学习。
可以喝一些生命一号，我现在是大四的学生了。当年高考，我就是喝的这个，有些效果。
最后祝你高考成功。

热心网友时间：2023-10-23 06:54

应该是有压力的缘故，和你一样很多高三的同学都面临高考的压力，不需要太在意这个。压力可以转化成动力的，只要你好好调节自己的情绪，尽量放松点。平时上课要认真，正常作息，不熬夜，听听音乐。做做运动吧。间断性疲劳，多做做运动，放松一下就好了

热心网友时间：2023-10-23 06:55

应该是有压力的缘故，和你一样很多高三的同学都面临高考的压力，不需要太在意这个。压力可以转化成动力的，只要你好好调节自己的情绪，尽量放松点。平时上课要认真，正常作息，不熬夜，听听音乐。做做运动吧。

热心网友时间：2023-10-23 06:55

首先注意力不集中主要原因是记忆力减退，精力不十分充足了。我的观点是多趋向于药物治疗，服用一些健脑的恢复记忆的药物，药物治疗为主，也要增加自己的信心，认为自己能行，一定！！！

热心网友时间：2023-10-23 06:56

应该是压力大的原因，再加上青春期，很多学生都这样的，尽量让自己放松，多休息，缓解压力

我高三的学生，学习的时候 注意力不集中，记忆力减退怎么办啊？也不知道是不是压力哦太大，太紧张的缘故~

我高三的学生，学习的时候注意力不集中，记忆力减退怎么办啊？也不知道是不是压力哦太大，太紧张的缘故~