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减肥之后掉头发厉害

发布网友 发布时间:2022-05-23 06:31

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3个回答

热心网友 时间:2023-08-22 07:33

掉头发有很多原因,比如雄激素过高,神经性的,营养不良等等,那一般跟减肥相关的,就是营养不良,如何改善呢,首先不要减太快,减肥太快一定会导致营养缺乏,其次要注意补充优质蛋白质和微量营养素,如果饮食不规律可以适当吃一点蛋白粉和复合维生素,可以有

热心网友 时间:2023-08-22 07:33

博士告诉你,减肥掉头发的原因。

热心网友 时间:2023-08-22 07:34

换无硅油洗发水就好了,然后减肥食谱注意换成有营养的东西,比如蔬菜水果蛋白质维生素,可以吃热量低但是体积大的东西,减肥效果好,还不那么辛苦。
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