如何判断完美主义者,应该如何改进》?
发布网友
发布时间:2022-05-23 11:33
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热心网友
时间:2023-10-21 11:05
判断:
完美主义者的最大特点是凡是追求完美,做到极致。
但世上本就无十全十美的东西,所以往往陷入深深的矛盾之中。
完美主义者具有一股与生俱来的冲动,他们将这股精力投注到那些与他们生活息息相关的事情上面,努力去改善它们,尽量使其完美,不达目的不罢休。
完美主义者什么在意他人随自己的看法,使得自己和身边的人都非常疲惫。
但是,他们的干劲儿后来都会衰减,在不完美的过程中,逐渐被磨灭意志,最后只有认输。
然后就又陷入矛盾之中,这样恶性循环。
改进:
对自己和他人都宽容一点,不要事事躬亲,力求完美。做的差不多就行了。多和大大咧咧心态好的人在一起,受他们的感染,减轻压力。
经常赞美别人,而不是挑剔别人。
对自己做的事情予以肯定,不强求。
希望对您有所帮助,祝您开心!