喝酸奶到底减不减肥?

发布网友发布时间：2022-05-23 03:27

共2个回答

热心网友时间：2023-10-11 20:16

喝酸奶可以加速肠胃蠕动~加快代谢~但是喝酸奶的同时还是要吃饭的，所以单纯说减肥，貌似效果甚微吧~关键的是运动。可以去游泳，游泳不但可以减肥，而且可以塑造曼妙的身材！其次就是在操场上快走，每天坚持45分钟以上，效果绝对好！经验之谈。

热心网友时间：2023-10-11 20:17

我在‘
【tingmei减肥药】’买过一疗程的，一共减了有23斤，不算多也不算少，主要的是我的肚子还有大腿和手臂都成功的瘦下来了，在服用过程中没少麻烦他们的客服小姐。在吃这个产品时没有感觉到以前吃曲美那些药时的一些不舒服的感觉，就刚开始几天有点口干，过后跟没吃它一样，悄悄的就瘦下来了，我是在10月中旬停的药，到目前来说保持得非常好，没有反弹的迹像。你可去咨询一下看看是不是你也合适。希望你也能顺利的减下来