脑子老是不记事,忘事?

发布网友发布时间：2022-05-23 03:23

共2个回答

热心网友时间：2023-10-11 18:30

我自己在用的方法是分两步：
第一步每天把要做的事情全部记在手机里的app里面；
第二步脑子里只记今天总共要完成几件事。
如果中途增加或者减少，在app里面调整，就是不要用脑子直接去记事情，记事情的总数就行了，这样就能节省记忆空间。
一天下来最后对一下app里面的清单就可以了。

热心网友时间：2023-10-11 18:30

你好。
忘记是正常的，
不要给自己太大的压力与负担，
结果只会适得其反。
凡事别太着急，
如果记不住的话，
可以尝试记在本子上等。

希望对你有帮助。

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