严重掉发怎么办?怎么改善?

发布网友发布时间：2022-05-23 04:42

共4个回答

热心网友时间：2023-10-13 11:51

两种办法
第一种力挺科学治疗+自我调理
不用尼龙梳子和头刷
因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
勤洗发：洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
戒烟、酒：吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。
其他：多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
哪些方法可以预防脱发？
1、少用或尽量不用塑料梳子，因塑料梳子梳头时，与头发摩擦时容易产生静电从而给头发和头皮带来一些不良的刺激。
2、最好不要使用梳齿过密的梳子梳头，以防止过分的物理外力拉扯导致头发脱落，最好使用梳齿密度适中的梳子梳头，这样既能防止过分拉扯头发，又能按摩头皮，促进血液循环。
3、勤洗发，洗头的间隔最好是2-4天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
4、不用脱脂性强或强碱性的洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使发质变差或脱落。应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
5、少抽烟，少饮酒，少食辛辣，油腻食物。
6、消除精神过分的紧张和压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安容易导致脱发，压抑的程度越深，脱发的程度也越重。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操，消除当天的精神疲劳，保持愉快的精神状态。
保持头发的清洁有助于护养头发，预防脱发。平时应选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
第二种

脱发严重怎么办
当脱发严重而不采取措施的话，则是会导致“地中海”的形成。那脱发严重的时候应该怎么办呢?
一、饮食上
不吃辛辣油腻。保持饮食均衡，少抽烟、节制饮酒，少吃油腻、多糖及辛辣食物，不要猛吃核桃、芝麻。
二、睡眠要充足
规律而充足的睡眠可以保证体内各种激素的正常分泌，让皮肤和毛发进行良好的新陈代谢。应尽量保证在23时前睡觉，每天睡够8小时。
三、避免紫外线直射头皮
如果长期处于阳光下照射的话，则不利于头发的保护，从而也是会导致脱发加重的。所以这个时候，我们需要佩戴一些幔子比较好。
中药治疗脱发严重
一、车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。
二、芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。本方尤适用于神经性脱发。
三、枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。

四、何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放*米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。本方尤适用于脱发久不愈。
五、须藤草50克，煎洗，2-3日一次，1-3个月愈，防止脱发，生发，平衡油脂等。
六、生半夏,生姜各300克,麻油1000克.将药研末,以麻油浸渍半月,用时先以生姜片涂擦患处,后用药油涂之,每日1次。
七、首乌藤20克，葛根12克，生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克，制成糖浆500毫升，每日3次，每次服50毫升。
八、蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。
希望能帮到你！谢谢采纳！

热心网友时间：2023-10-13 11:51

头发的生长虽然要经历一个脱落和替换的周期，但由于处在动态平衡，故能维持正常的数量。另外作息不规律、经常熬夜、用脑过度、精神压力等因素也可能导致内分秘失调，短时间内第一：不要用太刺激的洗发水。头发掉的多。第二：多吃黑木耳，黑芝麻。第三：保持开朗乐观的心情，保证充足的睡眠。第四：生活越是紧张，工作越忙碌的，要坚持去锻炼，可缓解精神疲劳。建议用专门改善脱发的缮丝原精华液修复，调节血液循环，只要坚持用着，很快就会好的。

热心网友时间：2023-10-13 11:52

1、导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。
2、头发若是掉的不多，纯属正常现象，每人每天都会掉40根左右的头发，就和动物脱毛一样。若是掉发数量超过一百根以上，且掉得多长的少，就需要尽早检查针对治疗了。
3、筛查脱发区域皮下毛囊情况，如果皮下毛囊存在可以采用药物治疗、激光治疗、中胚层疗法改善头发;如果皮下毛囊严重萎缩至坏死，脱发区域只能是通过植发来改善。
4、日常养护防脱的方法：
(1)不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
(2)学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
(3)有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
(4)做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
(5)不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

热心网友时间：2023-10-13 11:52

可以用点生发的中药洗液，还有就是要有愉快的心情，不能生气！