认知失调理论的提出者是谁?

发布网友发布时间：2022-05-23 05:08

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热心网友时间：2023-10-14 00:51

认知失调理论的提出者是费斯汀格。

费斯汀格假定，人有一种保持认知一致性的趋向。在现实社会中，不一致的、相互矛盾的事物处处可见，但外部的不一致并不一定导致内部的不一致，因为人可以把这些不一致的事物理性化，而达到心理或认知的一致。但是倘若人不能达到这一点，也就达不到认知的一致性，心理上就会产生痛苦的体验。

减少认知失调的方法

1、改变认知。如果两个认知相互矛盾，我们可以改变其中一个认知，使他与另一个相一致。

2、增加新的认知。如果两个不一致的认知导致了失调，那么失调程度可由增加更多的协调认知来减少。

3、改变认知的相对重要性。因为一致和不一致的认知必须根据其重要性来加权，因此可以通过改变认知的重要性来减少失调。

4、改变行为。认知失调也可通过改变行为来减少，但一般情况下，行为比态度更难改变。