怎样能把胖脸变瘦那
发布网友
发布时间：2022-05-23 04:37
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-13 08:55
可以试试看,
方法1.利用张开嘴巴，嘴型像“啊！”，保持五秒，来回约十次左右。
方法2.利用小S所说的a.i.u.e.o，使两颊肉肉可以运动。
方法3.利用漱口的方式漱口好几十次，也可以瘦脸喔。
方法4.利用自己的双手创造美好的脸，精巧的手，以中指和无名指按摩其肥肉，塑造更小的脸
。
方法5.常常喝绿茶排除水分，使脸部不会那么水肿。
方法6.少吃重口味的东西，太咸太甜或是太辣都不行，口味轻淡些。
方法7.睡前三个小时不宜喝水。
方法8.利用发型或化妆来突显小脸
。
方法9.吸气同时将嘴巴张大，尽量向纵，横方向张大~嘴巴恢复原状时，慢慢吐气，将嘴嘟起来，尽量向前突;
然后，使嘴巴向两侧扩张.来回做
5-10
次。
效果：可使嘴部肌肉伸展，
运动，消除附近多余的赘肉。
方法10.将摩擦生熟的双手贴于脸颊上，然后从鼻翼、眉间、额头、眼尾、口角，回至鼻翼，轻地来回的做画圈按摩~空闲时，可反覆多做数次。
热心网友
时间：2023-10-13 08:55
我也超级爱零时，但是，如果我吃饭了，我绝对不会吃零食，因为吃饱了，你自然不会想吃其他的东西，如果你真得很想吃零食，那就在饭时把零食当饭吃。
以下还有我自己总结的一些小经验，送给同样爱吃零食的你：
1、分散注意力，看恐怖电影、看瘦身杂志
2、吹气球，吹5个气球准保你没有吃东西的*。
3、如果真的想吃，那就用10分钟去慢慢品尝一个苹果吧。
4、如果真的真的忍不了了，那就叫朋友一起来分享你的零食吧，满足你买的*，满足你吃的*，还增进友情。
5、喝水。。。最廉价的方法
6、借助高科技产品：满腹种子，魔芋粉
7、吃一些负卡路里的食品。黄瓜,苦瓜
其实你每餐照吃，不会有其他念头想吃零食的！！！
