怎么吃东西不会上火啊?

发布网友发布时间：2022-05-22 19:24

共2个回答

热心网友时间：2023-10-07 15:23

苦，寒，凉都可以下火，想吃东西不上火？吃多少辛辣油腻食物，就吃多少苦，寒，凉食物。达到平衡就不会上火。

热心网友时间：2023-10-07 15:24

少吃辛辣肉食多吃素

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