减肥减的胸小了怎么办？？有什么运动或是饮食能变回原来的那样

发布网友发布时间：2022-05-23 02:54

共5个回答

热心网友时间：2023-11-02 03:59

运动上，瘦胸的有效方法其实有很多，这里首先推荐游泳。游泳最好选择自由泳的方式。
食物上，减胸的食物：柠檬汁、兔肉、鹌鹑、蛙鱼、羊肉、赤小豆、大蒜、木耳、苹果、香蕉、冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、生菜、白萝卜等。
预防*下垂的食物：莴笋、木瓜、核桃、黄豆、青豆、黑豆、酒酿和枸杞等。
【但是这些都很慢很麻烦】只是这的还不够，要快速一点的，结合着索丝曼一起使，才好的。
坚持下去相信你会达到自己想要的地步的。

热心网友时间：2023-11-02 03:59

加强锻炼，适当的时候用手掌由左至右按摩乳房周围20–30次，坚持按摩2–3个月能见效，还有就是食用一些丰胸的海鲜食物如海参。另外日常的饮食中多食一些如猪脚、鸡脚、植物筋蹄，对你的丰胸也有好处。

热心网友时间：2023-11-02 04:00

多摸摸

热心网友时间：2023-11-02 04:00

过段时间就好了

热心网友时间：2023-11-02 04:01

听说异性按摩能变大

减肥减的胸小了 怎么办？？有什么运动或是饮食 能变回原来的那样

减肥减的胸小了怎么办？？有什么运动或是饮食能变回原来的那样