枸杞,百合,香菇,莲子放在一起煮粥可以么?

发布网友发布时间：2022-05-23 08:40

共5个回答

热心网友时间：2023-10-18 06:30

　　枸杞，百合，香菇，莲子放在一起煮粥是可以的，做法如下：
　　材料：
　　香菇3朵莲子20克干百合20克冰糖100克枸杞10克清水适量
　　做法：
　　1、把香菇用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小块；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发
　　2、把撕成小片的香菇银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅）

　　3、待香菇煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时

　　4、最后放入百合，和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的粥放入冰箱冷藏后食用也不错
　　建议：
　　1、此款甜品有滋阴润肺、益气养心的功效，其实香菇、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药材。
　　2、莲子、百合煮的时间不能太长，不然就化成粉末了，但是莲子要在百合前入锅，枸杞最后才放入，枸杞放入过早会产生酸味

热心网友时间：2023-10-18 06:31

最好少放香菇，这个东西味道比较重，香气浓，容易掩盖莲子枸杞的清淡香甜味道。喝粥时，莲子的清香很诱人，越品越回味。

热心网友时间：2023-10-18 06:31

香菇放进去比较奇怪吧，毕竟它比较夺味。应该是没关系，只要你喜欢呢奇怪的组合和味道。一般百合莲子都是甜粥，香菇甜的就比较怪，多是咸粥。枸杞咸甜皆可放。
如果你要可给我自己的粥谱，自己爱喝粥所以给你参考。

热心网友时间：2023-10-18 06:32

百合15克,连了去心20克加大米1杯煮时水是饭4倍,米煮开时才加枸杞10克盐胡椒粉麻油各一点调味,香菇泡水切丝去水,大火爆香蒜容香菇放在粥上,香菇煮粥味太香浓，粥会有点灰色买像不好。。。。上桌放葱花

热心网友时间：2023-10-18 06:32

香菇就算了吧，其他几个放在一起煮应该还可以。