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打球脚踝受伤

发布网友 发布时间:2022-05-18 10:38

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-15 00:56

打球脚踝受伤很正常,没什么大问题,可能是你一开始脚踝还没痊愈就开始剧烈活动,现在好好休养没什么多大问题,时间长他自己就痊愈了。伤筋动骨100天吗!我现在脚也崴了,我都没看医生,自己喷点云南白药。我也经常崴脚!最好打球之前先热身!

热心网友 时间:2023-10-15 00:56

先冰敷处理2天,后接下来一直热敷就可以了

少动它就好

我经历过不下10次 脚踝扭伤
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