一个胸有奶一个没奶怎么办

发布网友 发布时间：2022-05-18 15:25

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热心网友 时间：2023-10-18 22:48

哺乳期间，很多妈妈发现自己的乳房出现了左右侧大小不一的情况，主要原因是不好的哺乳姿势导致的，多是哺乳期妈妈习惯用一侧去哺乳，而另一侧也没能及时排空乳汁，久而久之，常哺乳的那侧乳房就会越来越大，不去哺乳的那侧就会显得较小一些。主要是因为反馈机制的原因，两侧乳汁分泌不一，从而导致乳房大小不一
【解决办法】在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉*。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

哺乳期间，还要注意以下几点哦：

1.妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房丰满。而断奶后，激素水平下降，乳腺腺体慢慢的处于沉寂状态，腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房萎缩变小失去弹性。

雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。这个时候要补充B族维生素，B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

2.怀孕后因为激素的原因，胸围慢慢的开始增涨，不合适的内衣穿起来特别束缚和压胸，一些妈妈索性就不穿了。或者在哺乳期，小宝宝隔几个小时就要吃一次奶，妈妈们觉得穿内衣太麻烦，特别是在冬天，衣服厚厚的，不穿也看不出来。可是长期没有支撑的*，在生完宝宝或断奶后，增大的*就会慢慢地缩回去，甚至会引起*下垂。女性乳房表皮细胞本身就比较敏感，所以内衣的大小一定要适合自己。如果内衣太紧，细胞会感受到一定压力，然后采取躲避的应激反应，即缩小体积，以便适应狭小空间，所以为了不让乳房委曲求全而“缩水”的话，建议选择面料具有弹性，自带涨缩空间的内康妈咪专业孕产妇哺乳内衣。

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热心网友 时间：2023-10-18 22:48

一边有奶，一边没奶，多数是由于哺乳不当所致。
这时，可以通过改变喂奶的习惯来改善。刚开始时，由于婴儿需要的奶量不多，吃一边奶水就足够了。如果经常吃一边奶水，另外一边不经常吸吮的话，就容易出现奶水越来越少的情况。建议两边轮流哺乳，避免出现一边有奶，一边没奶的情况。
如果出现乳腺管堵塞，也可能会导致堵塞的一侧奶水越来越少。这时候建议疏通乳腺管，按摩乳房，多让婴儿吸吮，保证乳腺管通畅，来达到缓解的目的。
乳房一个有奶一个没有，是因为习惯性让宝宝吃一边的缘故，对没有奶水的乳房可以热毛巾进行热敷，促进血液循环，哺乳宝宝的时候，尽量让宝宝多吮吸没有奶水的那一侧，等调整过来后，就要注意每边轮换着喂宝宝。
意见建议：哺乳期可以多吃些汤汁类的食物，例如猪蹄儿汤，牛肉汤，鲫鱼汤等有利于乳汁的分泌。并且多补充一些富含蛋白质的食物，例如牛奶，鸡蛋，豆浆，各种瘦肉等。哺乳期妇女的心情也会影响到奶水的分泌，因此需要保持良好的心情。
一个胸有奶一个胸没奶考虑是只让宝宝只吸吮单侧乳头导致的，另外一侧长时间不去吸吮，会使乳汁分泌逐渐变少，建议让宝宝多吸吮奶少的那一侧乳头，使两边乳房乳汁分泌一样多。
如果你产后一个乳房乳汁多一个乳房乳汁少，那么一般情况下，建议你多吃乳汁，少的那一个，否则容易断奶后，乳房发生大小不一，建议你应该轮流哺乳，哺乳的时候一定要注意卫生。