好益多喝多了肚子全是气怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-18 15:33

共3个回答

热心网友时间：2023-10-19 01:29

肚子里面有气，说明肠道的蠕动、排空功能不好，可能存在肠道菌群失调的情况，这种症状可以通过以下方法调节：一、避免产生气体的原因，建议不喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，不吃辛辣、油炸等刺激性的食物。二、在行为上，可以在餐后适当散步或者沿顺时针方向按摩肚脐，以促进胃肠的蠕动，有利于将肠道里的气体排出来。

热心网友时间：2023-10-19 01:29

这种益生菌也不可以多喝建议不要喝太快慢一些就不会肚子里有气了

热心网友时间：2023-10-19 01:30

双手绕肚脐眼正转36下，反转36下，这样就会排气，放完屁就轻松了，要是还不行，就去看医生

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