如何提高14个月宝宝的免疫力
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发布时间:2022-05-18 08:47
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热心网友
时间:2023-11-03 19:28
14个月的宝宝不要多吃母乳了,给他减少母乳量,宝宝胃口本来就小,被母乳占了其他的就吃不进去了。这个时候宝宝需要锻炼咀嚼和消化能力,需要摄入各种营养,挑食会导致营养不良,建议给吃点童年时光23维缓一阵,等正常了胃口上来了,渐渐把饮食营养均衡好。
热心网友
时间:2023-11-03 19:28
艾灸,补充元气,增强抵抗力
热心网友
时间:2023-11-03 19:29
很多家长都十分的苦恼,孩子的免疫力低总是会生病,很容易就受到感冒的侵袭。下面沈阳九州来给大家讲讲几招简单的中医推拿方法,揉揉捏捏就会提高宝宝的免疫力,是不是非常神奇。
1.捏脊
推拿一般都是捏脊的,在白尾骨处开始,一直到颈部的大椎穴,两只手拇指的指腹要和食指对捏,捏住脊柱两侧的表层的皮肤,食指的中间和拇指不同的方向开始捻,然后一起想前面推,从下往上慢慢的推进。
2.摩腹
宝宝的肠胃是十分的脆弱的,如果不注意就会积食,拉肚子。所以要给宝宝摩腹,进行理气消食。手法:用整个手掌或四指指腹放在宝宝腹部做圆圈运动,顺时针按摩,最好进行300次以上。
3.按揉足三里
足三里通常是在外膝眼下的3寸位置,胫骨前嵴(小腿的正面能够摸到的最高部分)旁开1横指。具体做法:拇指指腹沿顺时针方向按揉足三里,差不多一下子进行300次,能够起到健脾和胃,补益气血,理气消食的功效。
4.轻叩背俞穴
宝宝不想要捏脊的话,尝试下轻叩背俞穴的方法。背俞穴分布在背部脊柱两侧,脊柱旁开1.5寸。人体五脏六腑之气均注入于背部的背俞穴。