发布网友 发布时间:2022-05-18 07:11
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-10 23:38
瘦肚子,吃饭后不要马上坐下来,特别是晚饭后!篮球适度不会的,要是天天打就会壮,而且一停下来,腿上会长肉,所以运动要坚持下去才能减肥!热心网友 时间:2023-10-10 23:38
会,建议你在网上搜索下全面视频教程及其他资料热心网友 时间:2023-10-10 23:39
谁说打球会长壮,应该这么说小打怡情,大打瘦身,这是对于女孩子而言的、、、热心网友 时间:2023-10-10 23:39
会壮。但是也不至于肌肉发达。跑步瘦小腿。瘦肚子做仰卧起坐!