分期乐信用钱包一片空白怎么回事

发布网友发布时间：2022-05-18 06:55

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热心网友时间：2023-10-10 17:11

心跳加快，大脑一片空白等是一种正常现象，我们称之为“现实脱离感”。从神经心理上说，紧张会导致意识缩窄，精神集中，从而使人注意不到外界的情况，厉害的便会出现我们说的“脱离感”。大部分人都会有这种情况，只不过有些人持续时间短，半分钟、一分钟，有的人长一些，十几分钟。控制紧张激素的释放是避免大脑一片空白的根本。应该认识到焦虑的不可避免性，接受它，习惯它。习惯了就可以大大减少类似大脑一片空白及突然想不起来了的想象发生。可能是睡眠不足或者是工作压力太大，休息充足一点，适当的运动一下让大脑放松。也许是过渡疲劳，有时我也有这种症状，就是因为太累了，歇一歇就会好一些的。另外，补充一下营养，适当的锻炼锻炼，让身体好一些，这种症状会减少的。或者是吃一些增强免疫力的药，如康琪胶囊等。