孕妇没奶水怎么催奶
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发布时间：2022-04-21 23:24
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时间：2022-06-23 16:27
1、吸吮刺激对于催乳素和催产素的分泌，都是正反馈，也就是吸吮越多，分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。因此，如果产后不及时给婴儿哺乳，母亲乳头得不到吸吮刺激，这两个反射就不能及时建立，乳汁不能排出，继续泌乳将受到抑制。所以，要想产奶多，最为关键的，就是婴儿的吸吮刺激，吸吮刺激越多，乳汁产生也越多；
2、从孕中期开始，每天都要进行，按摩可以是温柔的*，也可以用手掌大鱼际或小鱼际，轻轻按摩乳房壁，露出乳头，围绕乳头均匀按摩。每天或隔天1次，每次3分钟。如果按摩的同时，找一个非常钝的梳子，经常从乳房的根本用梳子像梳头发一样梳到乳头，可以非常有效的促进乳房的血液循环、畅通输乳管道，保证实现母乳喂养。
孕妇吃什么催奶
奶水不足的情况，妈妈自己多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用一些药物催奶大忙，促进乳汁的分泌，但是要根据医生的建议。此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
孕妇没奶水怎么催奶上面已经说过了。可以通过食疗的方式进行催奶，但是效果肯定不能是立竿见影的，最好的方式就是找专业的催奶师，按摩进行催奶。根据催奶师的建议，多补充一些蛋白质，吃一些营养丰富的食物。
热心网友
时间：2022-06-23 19:20
2、从孕中期开始，每天都要进行，按摩可以是温柔的*，也可以用手掌大鱼际或小鱼际，轻轻按摩乳房壁，露出乳头，围绕乳头均匀按摩。每天或隔天1次，每次3分钟。如果按摩的同时，找一个非常钝的梳子，经常从乳房的根本用梳子像梳头发一样梳到乳头，可以非常有效的促进乳房的血液循环、畅通输乳管道，保证实现母乳喂养。
孕妇吃什么催奶
奶水不足的情况，妈妈自己多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用一些药物催奶大忙，促进乳汁的分泌，但是要根据医生的建议。此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
孕妇没奶水怎么催奶上面已经说过了。可以通过食疗的方式进行催奶，但是效果肯定不能是立竿见影的，最好的方式就是找专业的催奶师，按摩进行催奶。根据催奶师的建议，多补充一些蛋白质，吃一些营养丰富的食物。
热心网友
时间：2022-06-23 21:11
1
乳腺管不通型
如果你产后感到乳房胀大和肿痛，那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中有硬块或者是炎症引起。
乳腺管不通重在预防。为了避免这种情况，建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕，第一要事就是不要把内衣系得过紧，选用优质纯棉质料的内衣。避免让肌肤直接接触化纤衣物，不要在内衣外直接穿羊毛类衣服；内衣的洗涤要格外精心，切勿将内衣与其他衣物一同洗涤；每次使用内衣前，一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维状物、毛羽等拂净。
温馨小提示
而如果在产后发现有乳房胀大肿痛的话，就要记得千万不要再补充催乳汤水了。最好可以请催乳师按摩乳房，疏通乳腺管。
2
产后虚弱型
产妇在分娩时失血过多，再加上本身体质虚弱的话，就会导致奶水久久不下。这时一定要让产妇好好休息，让产妇尽快恢复，奶水会慢慢回来的。
3
早开奶、多吸吮
产下小宝贝后，新妈咪要第一时间给婴儿喂奶，一来可以让孩子喝到最为珍贵的初乳，二来可以刺激乳房分泌母乳。并且要经常让孩子吮*，以刺激乳腺分泌乳汁。妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。一般情况，妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上。当然也要根据宝贝的需求来喂。宝贝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。
4
不要随便补充奶粉
很多朋友觉得，刚分娩的那几天母乳很少，要给孩子添加奶粉，事实上这样错是大错特错的。开始几天乳汁都不会很多是很正常的事情，到四五天以后，乳汁就会大量分泌出来，因此，开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。不要随便补充奶粉。在第1周内，即使母乳很少，也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。
5
适当按摩
按摩可以从怀孕后期开始。按摩有助于保持乳腺管通畅，促进母乳分娩。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷。
6
保持心情愉快
保持心情愉快。抑郁、焦躁、亢奋等都会影响乳汁的质与量。妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。因此，哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪。
7
饮食调理
为什么将饮食调理放在最后一步呢？产后不下奶和母乳不足是完全不同的两个概念。由于女性产后身体虚弱，饮食催乳的话有可能虚不受补，增加恶露。而产后如果是由于乳腺管不通导致的不下奶的话，盲目催乳只会导致乳腺炎。
温馨小提示
所以如果要饮食调理的话，必须要在恶露较少，乳腺管通畅的情况下进行。清淡的富含蛋白质的汤水，都是舌尖上的催乳方式。
