月经期怎样缓解肚子疼

发布网友发布时间：2022-04-21 23:33

共4个回答

热心网友时间：2023-06-28 12:21

喝点红糖姜水，饮食尽量要热的，生冷辛辣都要忌口。然后就是保暖，现在冬天可以隔着衣服在肚子上捂个热水袋。内外都不要着凉，这是最关键的。

热心网友时间：2023-06-28 12:21

注意保暖，用热水带热敷小肚子，多休息，睡一会儿通常会缓解疼。
但是最主要的是你平常要注意保健，吃阿胶调理一下身体。

热心网友时间：2023-06-28 12:22

保暖，休息

热心网友时间：2023-06-28 12:23

多喝一点红糖水，尽可能的不要乱动

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