女生怎样才能让自己的腿变细!!求解答

发布网友发布时间：2022-05-17 07:02

共4个回答

热心网友时间：2023-10-12 00:30

我有女性的朋友以前是当兵的，长期的锻炼使她们臂膀和大腿都很粗壮，看着显得很不雅观，毕竟现代人对肌肉女还是很难认可的是吧？于是乎她们就有自己的应对办法，每天锻炼结束洗漱完毕回到寝室就相互搓揉比较容易长起来的地方，久而久之也达到了瘦身美体的效果！一般搓揉时间为一小时以上，使被搓揉的部分感觉到长时间的热烫感就有效果！其实就是燃烧脂肪和使肌肉分布均匀，不要肌肉一块一块的隆起来了！你可以试试！这个最好是叫其他人相互帮助比较好，自己给自己搓揉的话估计很难达到效果！

热心网友时间：2023-10-12 00:30

坚持练瑜伽

热心网友时间：2023-10-12 00:31

经常去跑步锻炼

热心网友时间：2023-10-12 00:32

撸纤体，撸呀撸呀小腿肉肉说没就没追问？？？

追答哈哈哈，你只有腿胖吗

女生 怎样才能 让自己的腿变细!!求解答

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