肚子胀气,不消化,拉不出屎来,是什么病
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发布时间:2022-05-17 07:09
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热心网友
时间:2022-06-24 05:20
便秘。建议你:
1.早上起床后喝大杯开水。
2.晚上睡前吃四片干玫瑰花10朵+蜜枣泡开水喝、枸杞+菊花+决明子泡开水喝。
便秘除了多饮水外,还要多吃蜂蜜甘蔗汁、酸奶、熟香蕉、核桃、柚子、葡萄柚、地瓜、糙米、苹果、芦荟、食物纤维,这些对便秘都很有帮助。
若上述的方法还不能解决便秘问题,那么建议你先去医院检查一下身体,是不是身体的某个部位出现病变,一般都是胃病惹的祸,当然也不排除其他情况。发现健康的症结,再对症下药,就
可以早日解脱便秘之苦。