为什么我脑袋很乱心情很烦躁_?

发布网友发布时间：2022-05-17 04:50

共5个回答

热心网友时间：2023-08-14 10:30

因为你的烦心事比较多，以前做过的事情也很多，可能没有化解那些往事，还有身体也有关系啊！身体不好也影响心情的。
多修身养性、锻炼身体，自律以后会好起来的。

热心网友时间：2023-08-14 10:30

高兴事和烦心事都会让人心情烦躁，劝你要有平常心，遇事不怕事，冷静处理每件事，好好睡一觉或找朋友聊，定会让心情平静。

热心网友时间：2023-08-14 10:31

肯定是遇到不开心或者是有麻烦的事情了
这时脑袋很乱，心情烦躁
需要你把思路理理清楚
心态放平稳
把什么烦心事没出来
就会好很多

热心网友时间：2023-08-14 10:31

外在因素可能是遇到挫折难题，内在的除了饮食生活不当，最大的原因就是气血下注，以至于*强烈，纵欲过度，心肾不交，五脏心神得不到肾精的滋养，人感到痛苦和崩溃是很正常的。

热心网友时间：2023-08-14 10:32

所谓，
日有所思，夜有所梦，
这种情况，是你想的问题太多了，
可以适当的放松自己，
有条件可以去健身房锻炼，锻炼，
人生就是那么几十年，开开心心过好每一天最重要。

为什么我脑袋很乱 心情很烦躁_?