发布网友 发布时间:2022-05-16 22:37
共3个回答
热心网友 时间:2023-09-14 02:43
葡萄是高糖分的水果,虽然葡萄很有营养,如果晚餐只吃葡萄,没有淀粉质、碳水化合物的食品摄入对人体所需营养摄取不均衡合适不利健康的。热心网友 时间:2023-09-14 02:44
晚上吃饭的话热量可能还比吃葡萄的热量少哦!水果还是别晚上吃的好,特别是晚饭后吃,不然很容易转化为糖份的,水果放在餐前吃才能减肥哦!还有,葡萄不宜多吃,因为它的糖份很高的!热心网友 时间:2023-09-14 02:44
太多了吧。要想苗条还是注意不要多吃才是啊