砂锅炖红鳗鱼的做法,砂锅炖红鳗鱼怎么做好吃
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发布时间:2022-05-16 20:29
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时间:2024-03-01 18:01
食材
红鳗鱼1条
辣椒2个
姜1块
盐1勺
生抽2勺
鸡粉1勺
食用油2勺
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
步骤
1
选新鲜的红鳗鱼一条,备用。
2
用一个盆放入适量的温水,把红鳗鱼放入盆中浸泡一分钟,准备砂锅、姜、蒜、辣椒。
3
红鳗鱼在温水中,用手洗掉上面的粘液,然后用刀切掉头部。再用剪刀从中间剪开,去除内脏,洗净备用。
4
杀好的红鳗鱼,用刀切成大小一样的段,备用。
5
姜洗净切片,大蒜洗净切片,辣椒切段备用。
6
锅中放入适量的食用油,把切好的姜片和大蒜片倒下去,小火炒香。
7
炒香后,再放入辣椒段小火炒香,盛起备用。
8
利用锅底的油,把切好的红鳗鱼倒下去,中火慢煎。
9
煎至两三分钟,翻至另一面,少煎一会,加入适量的盐和鸡粉,关火备用。
10
砂锅洗净后,把炒好的鳗鱼盛入砂锅中,加入适量的清水,适量的生抽,盖上锅盖,中火煮开转小火煲至十五分钟以上。
11
煲好后的红鳗鱼,盖上锅盖,闷至两分钟再打开,打开之后,趁热撒上适量的葱花,盖上盖子,焖至一分钟就好了。
12
这时候就可以装盘享用了。