早期的抑郁症很难被人发现,你知道抑郁症早期有哪10个迹象吗?
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发布时间：2022-05-17 02:59
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热心网友
时间：2023-09-24 04:52
说起来，抑郁症这个词语在日常生活中非常常见，但这个疾病似乎也距离我们非常“遥远”。很多人可能都对抑郁症这个疾病没什么概念，然而事实上，据世界卫生组织统计，全球有超过三亿人在跟抑郁症斗争。也就是说，你身边的人很有可能就是其中一员。
早期的抑郁症有哪些表现？
抑郁症是一种非常隐蔽的精神疾病，在早期的一些症状会表现出来，但通常不会引起人们的注意。比如说，在日常生活中感觉到无望、感觉空虚、易怒、暴躁不安、疲惫、悲伤等等。他们会把自己孤立起来，不愿意跟人分享自己的想法。在生活方面不讲卫生，杂乱无章，逃避眼前的问题，对自己产生憎恨等等。这都是抑郁症早期的一些表现。
该如何解决这些问题呢？
事实上，我根据我自己的情况对照了一下抑郁症的早期症状表现之后才发现，我自己居然中了不少。然而，我自己根本不觉得自己患上了抑郁症，所以我自己也不知道如何解决这些问题。或许，你可以试着把自己的所有精力放在自己喜欢的事情上面。比如说，如果你喜欢弹琴的话，那么除了工作之外，你可以把你自己所有的时间和精力放在弹琴上，把自己的热情全部投入进去。
就像文天祥的正气歌中所说的那样“彼气有七，吾气有一，以一敌七，吾何患焉！”用自己发自内心喜欢一种东西的热情，来抵抗其他所有的负面情绪。这样一来，我猜测应该会有点效果吧。
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时间：2023-09-24 04:53
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时间：2023-09-24 04:53
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时间：2023-09-24 04:54
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